Hay temas sencillos de entender a los que hemos envuelto en ideas, costumbres (cultura), teorías y conceptos de razón o fantasías de imaginación.

Uno de estos asuntos es cómo entender la noción de vitalidad, cuya explicación más sencilla es asimilarla a la noción de energía. Sin la ayuda de rodeos de carácter racional como lo científico, o irracional como lo imaginativo, mágico, religioso o mitológico, no llegamos a creer en la energía como fuente de vitalidad y creatividad.

La causa de que no lleguemos a creer en la energía como nuestra fuente de independencia, autoridad y creatividad de un modo natural, es porque hemos conformado durante milenios, formas y modos de trasladar nuestra tristeza, miedo, ira, abandono y conciencia de separación de nuestras propias fuentes de vitalidad y energía, a dichas costumbres. Lo acostumbrado es lo establecido; es la cultura confeccionada a base de tiempo e historia, control e inseguridad.

Revolucionarios del espíritu han repetido en todas las épocas que el ser humano no concibe su fortaleza como energía, de fuerza vital, palabra, acción y pensamiento. No ha caído en la cuenta de que es él mismo, su único gestor de armonía y benevolencia. Por las causas del miedo y del control –por las cuales sigue dependiendo de disciplinas espirituales, traslaciones útiles como diría Ken Wilber–, ha cedido dicha energía y fuerza para poder saltar por encima de esa parte de su mente-ego, que necesita creer en rituales para poder lograr la tan ansiada unidad con su propia vitalidad.

Es la historia de nuestra cultura, de nuestras tradiciones religiosas y hasta de todas las prácticas esotéricas, canalizaciones de maestros individuales o colectivos y demás líneas de dependencia terapéutica, ajenas a la fuente particular e individual de energía sin tiempo ni espacio.

Y hay otras fórmulas para salir de la desesperada conciencia de separación y abandono, como las drogodependencias, el buenismo superficial irresponsable e hipócrita, los psicodramas neuróticos o los sustitutos de cualquier especie de trascendencia. Son traslaciones de dependencias; todas dentro del holograma matrix, perfectamente conformado a través de los sentidos. Es la historia del ser humano auto engañado.

Pero no hay que conducirse hacia el equívoco. La energía, más los sentidos radicados en el cuerpo es una clave para la armonía de aspectos emocionales, mentales y la creatividad vital. Estamos en la experiencia sensible, es inevitable, pero otra cosa es que le debamos fe ciega.

La transformación posible es acudir a la fuente original y primordial de energía inagotable de cada individuo como ser autónomo y creador.

Una traslación útil para aquellos que no tengan acceso a su propia vitalidad es el masaje terapéutico Ayurveda. Insisto en que estamos en la experiencia sensible; en un híbrido entre la sensibilidad y la inmaterialidad. Pero la materia respira energía. Juan Arnau dice que respira luz.

¡Creerlo es más sencillo de lo que te han hecho suponer!

Recuerda: No hay nada demasiado importante, más que saber vivir con tu energía.

Más información en el teléfono 661053326 y en redes sociales @okaasanedu.

Eduardo Beltrán Jordá

La primavera, dentro de los ciclos vitales de la Naturaleza, saca del letargo invernal a la voluntad de comenzar. Lo hace sin esperar porque sabe hacia dónde dirigirse: a dar frutos, por ejemplo los frutos del verano.

Es el reinicio de la vitalidad natural. Una energía decidida a crecer.

Podemos hacer la comparación con nuestra propia vitalidad que actúa del mismo modo, ya que estamos biológicamente y energéticamente unificados.

Esa voluntad vital diríamos que es juvenil, impetuosa. Por eso nos suele incomodar su aire, el viento primaveral.  Es molesto porque saca de las casillas a las energías o caracteres vitales más lentos, pasivos, cómodos y densos.

También molesta a las energías o caracteres que son rápidos, mentales, nerviosos o inquietos, pues les incrementa dichas actitudes como la irritabilidad y la impaciencia.

Por tanto el movimiento primaveral provoca alteraciones adaptativas como resfriados, mucosidad, alergias, agotamiento mental.

Son aconsejables las depuraciones hepáticas (hígado), ya que junto con la vesícula biliar, son los órganos asociados para favorecer o ejecutar la dirección correcta que requiere la energía primaveral.

A continuación indico 2 productos recomendados para depurar el hígado y estimular la vesícula biliar.

Para el agotamiento y falta de vitalidad la combinación de aceite esencial de menta, tomillo, será beneficiosa.

Para calmar la irritación mental, los aceites esenciales de lavanda y naranja serán beneficiosos.

Y una combinación de los cuatro aceites (menta, tomillo, lavanda y naranja) será un excelente equilibrador del impulso que nos exige el crecimiento primaveral en nuestras acciones cotidianas.

Es muy importante saber que los aceites esenciales no son inocuos y que utilizados en proporciones excesivas, efectos secundarios tóxicos para la piel, mucosas, y para la hiper e hipo tensión sanguínea. Se recomienda del mismo modo, leer las indicaciones de los comerciantes.

Por eso es muy importante poner entre una (1) y tres (3) gotas siempre diluidas en un frasco de 250 ml de aceite vegetal de almendra, sésamo o jojoba. Son algunos consejos para que no nos causen resultados adversos a los buscados.

Las sinergias que te recomiendo se pueden poner en sienes y cuello, previamente diluidas como te he comentado antes. También se pueden utilizar en difusores ambientales de agua. Recuerda: en difusores como máximo 3 gotas de cada aceite esencial, y no sobrepasar la combinación de 3 aceites esenciales.

Espero que te puedan servir estos consejos.

Para posibles dudas escríbeme:

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Recuerda: No hay nada demasiado importante, más que saber vivir con tu energía.

Hasta pronto

La neurociencia ya ha divulgado esta posibilidad, es decir, abrir la puerta a opciones inviables en otros tiempos y circunstancias,  hacer consciente lo inconsciente, hacer visible opciones de cambio hacia nuevas energías de benevolencia, rendir fronteras entre la materia y la energía, o como se suele decir de modo cotidiano, ser más conscientes del poder de la mente.

La neurociencia ya ha comprobado que el cerebro tiene la cualidad y la capacidad de ser moldeado, de ser dúctil. Lo llaman neuroplasticidad. Y es el cerebro por el que pasa la información en forma de frecuencias y todo tipo de vibraciones (ideas, sonido, música, sentimientos, para incrementar y crear la fusión entre materia y no materia, con sus nuevas opciones vitales.

Pero el cerebro es parte de la Conciencia, es como el receptor de las energías pensamientos o lo que entendemos como Conciencia-Mente Universal o Sabiduría Suprema. Y como somos (tú eres) una chispita de esa casi inconcebible Fuente o Matriz Cósmica, y puedes crear vida de armonía con el Todo, formas parte de las energías pensamiento que nutren el neuro-modelado cerebral, la neuroplasticidad. No olvides que es la conciencia la que crea la forma y no al contrario.

A raíz de dichas ventajas comprobadas por los neurocientíficos, cabe la opción de abrir la conciencia a través de lo que pensamos que sea posible. De esta manera, somos escultores de nuestro propio cerebro, por lo tanto teniendo en cuenta esta afirmación, ya debes saber qué puedes hacer por tí mismo, en tu propio beneficio.

¿Pero qué tiene que ver el cerebro con la piel para abrir nuevas posibilidades de pensamientos y acciones?

El divulgador de la salud Ayurveda, Deepak Chopra, ha relacionado la piel con tu farmacia personal. Nos dice que la piel es el órgano idóneo para segregar las posibilidades bioquímicas de bienestar y protección interna del organismo, y por lo tanto de incrementar la salud de manera natural. Es una condición excelente, de inteligencia innata, como la de todos los órganos de nuestro cuerpo.

Esto quiere decir que a través de la piel se generan reacciones neuronales con el sistema nervioso de por medio. La piel es un neurosensor, un receptor externo del cerebro, comunicados ambos por el sistema nervioso y sus reacciones electroquímicas. Todos los órganos de los sentidos funcionan así, por explicarlo de forma simple, recogen una información frecuencial o bioquímica externa para ser codificada por el cerebro.

De este modo, el masaje Ayurveda facilita establecer nuevas rutas neuronales de conciencia en equilibrio mediante el tacto consciente y la energía pensamiento-amor. El tacto consciente ayuda a generar informaciones de calma y orden en los sistemas biológicos y energéticos; y el cerebro es el que los produce. El masaje Ayurveda contribuye en que la energía pensamiento te lleve a nuevas posibilidades de fuerza interior y de acción.

Brisa sobre la piel de tu presencia corporal

Cuando digo que el masaje Ayurveda se realiza mediante el tacto consciente es porque el tacto es sabiduría en movimiento y en sensibilidad. Es como una brisa ondulando las emociones y concreciones físicas de tu cuerpo, como cuando esa misma brisa acaricia el agua y forma suaves ondas.

Brisa consciente, apacible, que mueve en ondas ligeras tu fluir emotivo, que hace oscilar un bosque frondoso arraigado en la tierra corporal.

No me refiero a que no haya que cuidar de la salud de la sociedad con sus normas de conducta. Únicamente me refiero a que parte de las soluciones no están en la misma vertiente o dimensión que en la que surgen los problemas, porque es posible que de seguir la corriente del mismo lado, la madeja siga enredándose.

El problema concreto, exteriorizado y biológico, responde, entre otros, a un problema mental, sutil y vibracional. Es un problema de Conciencia a todos los niveles. La Conciencia humana es mental, emocional, material y sutil/transpersonal. La Conciencia o Mente Universal es creación; es mente idea generadora, mente pensamiento, energía y forma/materia que tienden a entenderse o contemplarse como totalidad. A esa idea de unidad o armonía consciente, se le denomina con la palabra mágica: Amor.

Desde la separación y el temor a contagiarse de cualquier actitud –y peor si el contagio es biológico porque es más sensible o real la sensación–, se programa una sociedad aislada, individualista, paranoica e intoxicada de exclusión. Para salvaguardarnos del contagio necesitaremos las directrices de los médicos de la psique, de los del alma y de los médicos de los análisis empíricos. Y necesitamos también justamente lo opuesto a la parálisis: cambiar los patrones de conducta bioenergéticos y corporales, con el alma del corazón.

Masaje ayurvédico: de corazón a corazón a través de la piel

El masaje ayurvédico incide, de manera sensitiva y sutil al mismo tiempo, en el cambio de actitud psicológico-emocional (psicosoma) que conforma y construye nuestro cuerpo celular. La mente racional y emocional modifica nuestra biología física hasta el punto de que el cuerpo celular está acostumbrado y acomodado a esa frecuencia del pensamiento, y actúa de modo semejante a como es nutrido por la psique. La bioquímica responde a su vibración mental.

Por tanto, habrá patrones sólidos de comportamiento psicomotriz musculo-esquelético y sensorial, a los cuales no les va a gustar nada que les cambien el suelo en el que pisan, que los muevan del “trono de su majestad” por el de la paz diáfana. Las pautas de lo frecuentado o habituado son lentas, sólidas, e incómodas de mover. Es el espacio del confort –ultra mencionado por los entrenadores de la psicología del éxito–, desde el que es complicado saltar a otro ámbito de confort más consciente, alegre o calmado. Hablo de la metamorfosis del estatus del ego racional/mental por el de la conciencia integradora o amor.

El masaje ayurvédico influye en crear nuevos estados de conciencia al traspasar los fijados por lo usual o cotidiano. En muchas ocasiones estas filiaciones psico-físico-somáticas son inconscientes o auto infligidas por causa de evadir responsabilidades que si se integrasen exculpándolas e integrándolas de modo consciente, serian principio de razón suficiente para comenzar el proceso de sanación o salud.

Principalmente el trabajo ayurvédico trata de franquear obsolescencias rígidas para llegar a mayores actitudes de sintonización con nuestra bioenergía, mediante el tacto depurativo, los aromas de aceites esenciales que son reguladores emocionales, y el reequilibrio de energías vitales.

Johanna Paungger y Thomas Poppe escribieron esta anécdota en su libro Vivir con la luna (1996, Emecé editores):

“Poco después de la Primera Guerra Mundial, un joven médico que trabajaba en uno de los numerosos asilos de huérfanos de Europa, advirtió que los bebés de una determinada sección eran más alegres y activos, parecían mejor alimentados, muy raras veces enfermaban y, en general, gozaban de un estado de salud mucho mejor que los de otras secciones. Esto despertó su curiosidad. Al principio, pensó que alguien debía de estar alimentándolos a escondidas.

Sin embargo, después de algún tiempo, comprobó que no era ésa la razón de su mejor estado de salud, ya que todos los niños recibían la misma alimentación. El motivo era otro: a diferencia del resto del personal, la persona responsable de aquellos niños, antes de darles el biberón y volverlos a acostar, se tomaba la “molestia adicional” de levantarlos, acunarlos en sus brazos, acariciarlos y apretarlos contra su pecho.

De corazón a corazón, a través de la piel. Un camino directo, sin rodeos.”

Eduardo Beltrán Jordá